Experimentando el bienestar consciente 2024

Muchas veces se nos olvida hasta cómo se siente respirar, nos disociamos de nuestro ser. Nos olvidamos de que somos nuestra prioridad.

La idea de esta experiencia es que vuelvas a sentirte, que te regales tiempo para ti, a través de momentos simples y prácticos. Que puedas reconocer que el yoga es mucho más que posturas físicas; es la suma de muchas pequeñas acciones que contribuyen a tu salud.